Life

Coaching für Privatpersonen

Grundlegende Fragestellungen beschränken sich in der Regel nicht auf den beruflichen Bereich, sondern manifestieren sich häufig auch im Privatleben. Gründe für ein Coaching im privaten Kontext können z. B. Stress, ein aktueller Konflikt oder schlicht der Wunsch nach Veränderung sein. Oft wird auch angestrebt, das eigene Leben bewusster und authentischer zu leben, neue Perspektiven und Ziele zu entwickeln sowie die persönliche Zufriedenheit zu steigern.

Im Kern geht es meist um das Aufbrechen festgefahrener Denk- und Verhaltensmuster. Damit dies gelingt, ist es wichtig, sich wieder mehr der eigenen Bedürfnisse, Stärken und Schwächen bewusst zu werden. Coaching kann Sie hierbei maßgeblich unterstützen. Es verbessert den Bezug zu Ihren Werten und Prinzipien, ermutigt zum Perspektivenwechsel und eröffnet Handlungsalternativen. So fördert Coaching die Voraussetzungen für ein eigenverantwortliches und selbstbestimmtes Leben.

Mein Angebot umfasst u. a. die Themen:

  • Selbstmanagement
  • Work-Life-Balance
  • Zeit- und Stressmanagement
  • Konfliktsituationen
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Entscheidungsfindung
  • Bewerbungstraining

 

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Professional Coach